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10 Alimentos que controlam o apetite

Oi Gente, Já disse aqui que amo falar de saúde, pois se estivermos bem alcançaremos qualquer objetivo, não é mesmo? E para isso começamos com as escolhas alimentares, não adianta comer qualquer coisa, ou até mesmo de três em três horas se apenas consumirmos nutrientes que fornecem energia rapidamente e promovem a sensação de fome […]