5 Comentários

Mude os hábitos e viva melhor!

mudar01

 

Oi gente!
Tem momentos em nossas vidas que parece que estamos no meio de um furacão, são vários os problemas, a correria do dia a dia, as preocupações, trabalho, faculdade, casa, filhos, ufa! É hora de parar, refletir e começar de novo, agora, de uma forma mais organizada e tranquila. Mudar alguns hábitos pode ajudar nesse processo, vamos tentar?
1- SEMPRE, pensamento positivo – É um hábito fundamental da vida, as pessoas positivas são mais racionais, elas conseguem analisar uma situação e enxergar adiante. Lembre-se que os pensamentos negativos estão ligados ao fracasso.
2 – Valorize-se – Nada de achar que os outros são melhores que você, celebre tudo que fizer, seja generoso com você, comente suas realizações, lembre-se sempre das suas qualidades.
3 – Se cuide – Procure fazer exercícios, faça uma reeducação alimentar, tenha um hobby, faça sempre um check up, reflita mais, diminua o stress.
4 – Tenha uma rotina – Use uma agenda, nessa correria de hoje em dia, esquecemos e ficamos estressados, anote tudo, faça planejamentos!
5 – Crie metas – Coloque no papel seus objetivos e faça planos, coloque prazos para atingir casa etapa, assim fica mais fácil chegar ao resultado.
6 –  Perdoe – Não há nada pior do que guardar mágoas, ressentimentos. Temos que viver livres, sem nada para tirar a paz. Pense em você, na sua saúde e o quanto é bom viver bem. Procure quem te magoou e converse, perdoe. não pense mais nisso e sentirá mais leve.
7 – Ame o próximo – Critique menos, elogie mais. Procure ajudar os outros, se doar, ouvir mais, levar esperança e amor ao próximo. Assim ganhamos o dia, não é mesmo?

 

Coloquei aqui algumas coisas que ajudarão, mas é só o começo para uma vida melhor. Se desejar mais sugestões ou temas, deixe seu comentário.
Até a próxima!!

Anúncios

5 comentários em “Mude os hábitos e viva melhor!

  1. Posso reblogar?

    Curtir

  2. Que lindo adorei o post e o vidro ficou super lindo e chic..bjinhoss

    Curtido por 1 pessoa

Deixe um comentário

Preencha os seus dados abaixo ou clique em um ícone para log in:

Logotipo do WordPress.com

Você está comentando utilizando sua conta WordPress.com. Sair / Alterar )

Imagem do Twitter

Você está comentando utilizando sua conta Twitter. Sair / Alterar )

Foto do Facebook

Você está comentando utilizando sua conta Facebook. Sair / Alterar )

Foto do Google+

Você está comentando utilizando sua conta Google+. Sair / Alterar )

Conectando a %s

%d blogueiros gostam disto: